IO, TE E L’AUTOSTIMA

Affascinante serata ad Hakuna Matata a cura delle Psicologhe Dott.sa Luisa Bertola e Dott.sa Monica Marro. Il tema di grande importanza in una società che ormai ci richiede continuamente di essere al massimo delle nostre possibilità e capacità, che ci confronta giornalmente attraverso l’immagine ed i nostro operato, è normale restare influenzati dai giudizi altrui e credere a quello che dice la gente, se nessuno ci ha mai dato strumenti differenti, si è spesso lo specchio dei giudizi dell’altro.

A partire da qui l’argomento è stato affrontato con grande precisione e profondità dalle due relatrici.

Il pubblico numeroso ed interessatissimo ha seguito l’argomento con partecipazione domande ed interventi; è stato guidato nell’esplorazione dell’autostima e da come nasca in ognuno di noi come sottovalutazione o sopravvalutazione  non solo per inclinazione caratteriale ma sopratutto per l’ambiente in cui viviamo  e cresciamo.

La serata è stata interattiva con brevi e semplici esercizi generici assegnati e svolti dai partecipanti; come dicono le psicologhe la  conquista della propria autostima è un percorso, non ci sono formule magiche o ingredienti speciali che ci possono far crescere l’autostima in un istante, è piuttosto un processo che può essere aiutato e guidato mediante un lavoro su di sé abilmente guidato da professionisti .

Nei primi mesi del 2016 partirà un percorso per valorizzare l’autostima personale cui daremo informazioni in futuro.

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